---
canonical_url: "https://notius.com.ar/contenido/293/videos-jean-claude-van-damme-publico-entrenamientos-para-hacer-en-casa-durante-l"
title: "(VIDEOS) Jean-Claude Van Damme publicó entrenamientos para hacer en casa durante la cuarentena"
article_type: "Article"
description: "La estrella belga de artes marciales utilizó técnicas que no necesitan de pesas ni de ningún equipamiento de gimnasio."
main_image: "https://notius.com.ar/download/multimedia.miniatura.af3f79a76687488a.456e7472656e616d69656e746f20636f6e2056616e2044616d655f6d696e6961747572612e706e67.png"
date_published: "2020-04-24T07:15:00-03:00"
date_modified: "2020-04-24T07:23:10-03:00"
tags:
  - "Cine"
  - "Coronavirus"
  - "Salud"
author_name: "Notius"
author_url: "https://notius.com.ar/usuario/2/notius"
author_bio: "Encargado de producir, moderar y publicar el contenido de www.notius.com.ar"
author_social_links:
  - "https://www.facebook.com/notiusok/"
category_name: "VIDEOS"
category_url: "https://notius.com.ar/categoria/4/videos"
category_description: "Videos virales, videos divertidos, videos cómicos, videos emotivos, videos compartidos, videos populares, videos, imágenes divertidas, videos de recreo, videos atractivos"
---

# (VIDEOS) Jean-Claude Van Damme publicó entrenamientos para hacer en casa durante la cuarentena

El actor belga **Jean-Claude Van Damme** publicó en **[YouTube](https://www.youtube.com/channel/UCeIXvKs4HbvnVD9aTN90rEw/featured)**varios videos en los que enseña de manera gratuita algunas técnicas para mantenernos en forma.

Además, al comienzo de cada video explica la importancia de mejorar la postura corporal y recuerda una experiencia personal:

> **"Hace años me lesioné, entonces me rehabilité para tener flexibilidad, destreza y volver a estar en forma. ¡Me gustaría compartirlo con ustedes!**

**Mira aquí los videos que publicó Jean-Claude Van Damme**

---

*Contenido creado y optimizado para IA con [Medios CMS](https://medios.io)* — Plataforma profesional para la gestión de medios digitales y portales de noticias.